반응형 체중 증량1 저체중 성인을 위한 간단하고 효과적인 해결 방법 저체중은 건강에 좋지 않습니다. 자신이나 다른 사람이 걱정된다면 무엇을 할 수 있는지 알아보십시오. 체중이 너무 적게 나가면 면역 체계가 약해지고 뼈가 약해지고 피로감을 느낄 수 있습니다. 체질량 지수(BMI)를 보여주는 BMI계산기를 사용하여 저체중인지 확인할 수 있습니다. BMI가 18.5 미만이면 체중이 너무 낮을 수 있습니다. 당신이 저체중이거나 아는 사람이 저체중이라고 걱정된다면 의사나 영양사에게 말하십시오. 그들은 당신에게 도움과 조언을 줄 수 있습니다. 왜 저체중입니까? 건강한 체중 계산기에서 귀하가 저체중일 수 있다고 표시되면 이것이 왜 그럴 수 있는지 생각해 보십시오. 예를 들어 기분이 좋지 않았습니까? 갑상선 기능 항진증과 같은 저체중 의 근본적인 의학적 원인이 있을 수 있습니다. 규칙.. 2022. 2. 22. 이전 1 다음 반응형
